Hörbuch entspannung kostenlos

Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden.

Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben. Es ist eines der populärsten Werke von Thich Nhat Hanh.

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Detektiv-Hörspiele, Kinder-Serien, Romane - alles gratis! So wie die Psyche auf den Körper wirkt, so wirkt also auch der Körper auf die Psyche. Inspiriert vom Wellenspiel, den Dünen, der frischen Luft entstand ein Album, das die Friesisc. Ich will doch nicht ständig nur entspannt sein, da geht doch nichts weiter. Der Preis dieser CD von minddrops, verglichen mit der Qualität kostenloser Versionen, ist vollkommen gerechtfertigt und die Anschaffung dieser CD lohnt sich.

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Das Hörbuch enthält sechs einfache Übungen sowie eine kurze theoretische Einführung zur Progressiven Muskelentspannung. Hörbücher für Kinder und Erwachsene zum entspannen.